15 x koolhydraatarme maaltijden. Die ook nog eens makkelijk om te maken zijn én lekker snel klaar. Oh en natuurlijk heerlijk van smaak. Beter wordt het niet toch?!
Makkelijke koolhydraatarme maaltijden
Wat bedoel ik nu precies met koolhydraatarm? Dat houdt in maaltijden met maximaal 50g koolhydraten. Maar daarbij wordt zeker niet ingeleverd op smaak. Het zijn vooral wat lichtere recepten met veel groenten, eiwitbronnen en andere smaakmakers. Als jij op zoek bent naar koolhydraatarme recepten, dan ben je hier aan het juiste adres!
Koolhydraatarm eten kan namelijk soms best een zoektocht zijn, je wilt immers toch ook lekker blijven variëren. Met deze koolhydraatarme diner recepten kun je dat zeker. Van groentepasta tot vispakketjes en meer. Deze KHA recepten zijn stuk voor stuk top!
Met deze 15 koolhydraatarme maaltijden geef ik jou graag weer een nieuwe portie inspiratie. Kookze!
We beginnen dit lijstje KHA maaltijden met een heerlijke maaltijdsalade met kip. Een smaakvolle, rijkgevulde salade met ontzettend lekker gekruide kip!
Je verwacht misschien geen pasta recept tussen deze KHA recepten, maar niets is minder waar! Deze courgette spaghetti met pesto en zalm van de grill is verrukkelijk!
Makkelijk recept voor heerlijke Griekse souvlaki van kip. Dit authentieke recept voor souvlaki moet je echt een keer proberen! *Vervang de pitabroodjes voor een KHA alternatief.
We sluiten deze lijst met koolhydraatarme maaltijden af met een makkelijk recept voor kipsaté met de lekkerste marinade voor op de BBQ of grill. Lekker met bloemkoolrijst en een salade erbij!
2 gedachten over “15 x koolhydraatarme maaltijden”
Goedenavond eef,
Ik had een vraagje: ik heb gehiord als je zoete producten eet(zonder koolhydraten en zonder calorieën, dat je toch aan komt, omdat je lichaam denkt dat je zoetigheid innemt. B.v. Pepsi zero en b.v thee met Stevia. Of zero limonade siroop. Mag ik nu helemaal geen natuurlijke zoetstoffen meer en zero limonade?
Bedankt voor je heerlijke gerechten en mooie foto’s.
Hi Claudia, nee dat is niet waar. Je komt aan als je meer calorieën eet dan dat je verbrand. Gewoon lekker gezond eten en met variatie, dan komt het helemaal goed. En je kunt prima af en toe een pepsi zero of iets anders eten/drinken.
Goedenavond eef,
Ik had een vraagje: ik heb gehiord als je zoete producten eet(zonder koolhydraten en zonder calorieën, dat je toch aan komt, omdat je lichaam denkt dat je zoetigheid innemt. B.v. Pepsi zero en b.v thee met Stevia. Of zero limonade siroop. Mag ik nu helemaal geen natuurlijke zoetstoffen meer en zero limonade?
Bedankt voor je heerlijke gerechten en mooie foto’s.
Met vriendelijke groet, Claudia
Hi Claudia, nee dat is niet waar. Je komt aan als je meer calorieën eet dan dat je verbrand. Gewoon lekker gezond eten en met variatie, dan komt het helemaal goed. En je kunt prima af en toe een pepsi zero of iets anders eten/drinken.