11 x maaltijdsalades

Maaltijdsalades zijn altijd een goed idee, als je het mij vraagt! Goed voor te bereiden en ideaal op elk moment van de dag. Lekker met warm weer en een makkelijke manier om in één keer veel groenten binnen te krijgen.

De lekkerste maaltijdsalades

De naam zegt het al, een goed gevulde salade kun je namelijk prima als salade voor de maaltijd eten. Je kan hem natuurlijk ook als bijgerecht of lunch serveren, of gewoon wanneer je zin hebt tussendoor eten. Maaltijdsalades zijn multi inzetbaar!

Romaine sla maaltijdsalades

Goedgevulde maaltijdsalade recepten

Een goedgevulde salade bestaat vaak uit pasta, rijst, bulgur of een ander graansoort als basis, maar je kunt ook zeker voor een knapperige sla gaan. Ook voeg ik graag wat proteïne toe, denk dan bijvoorbeeld aan kip, ei of kaas.

Verder is het natuurlijk geen salade zonder wat verse groenten. Mijn favorieten zijn tomaat, komkommer, paprika en avocado. Je kunt volop variëren met maaltijdsalades. Neem gerust een kijkje tussen mijn andere salade recepten, daar vind je ook meer dan genoeg inspiratie!

Klassieke salades

Met deze simpele formule heb je eigenlijk altijd winst, namelijk een gezonde en vullende salade die je vaak binnen een handomdraai op tafel zet! In dit fijne lijstje vind je maar liefst 11 maaltijdsalades voor ieder moment.

Zo vind je bijvoorbeeld een klassieke caesar salade, pastasalade en zelfs een tabouleh. Een paar andere van mijn favoriete salades die niet in dit lijstje staan zijn deze tomatensalade en natuurlijk deze frisse komkommersalade. Wat is jouw favoriet?

11 x maaltijdsalades

1. Maaltijdsalade met kip

1
Maaltijdsalade met kip
Een fantastische en mega simpele maaltijdsalade met kip. Bomvol smaak, verse groenten en ontzettend gezond. Aanrader!
Porties2 personen
Kooktijd30 minuten
4.38 van 8 stemmen
Bekijk dit recept

2. Tagliata

2
Tagliata - biefstuksalade
Tagliata is een Italiaanse klassieke biefstuk salade. Dit makkelijke recept zet je binnen 15 minuten al op tafel en is onweerstaanbaar lekker!
Porties2 personen
Kooktijd15 minuten
4.57 van 57 stemmen
Bekijk dit recept

3. Caesar salade

3
Caesar salade recept
Caesar salade, een van de meest klassieke salades gemaakt met romaine sla, eitjes, kip, zelfgemaakte croutons en Parmezaanse kaas. Natuurlijk met een heerlijke dressing!
Porties2 personen
Kooktijd15 minuten
4.89 van 9 stemmen
Bekijk dit recept

4. Witlofsalade

4
Witlofsalade met appel
Het lekkerste recept voor witlofsalade met appel, kaas, rozijnen, walnoten en een frisse zoet-zure dressing met o.a. Griekse yoghurt en gembersiroop.
Porties4 personen
Kooktijd20 minuten
4.25 van 314 stemmen
Bekijk dit recept

5. Tabouleh

5
Tabouleh
Tabouleh salade met kipspiesjes. Net zoals het bekende wereldgerecht maar dan zónder pakje. Heel erg makkelijk om te maken én heel erg lekker!
Porties4 personen
Kooktijd40 minuten
4.60 van 10 stemmen
Bekijk dit recept

6. Andijviesalade

6
Salade met andijvie
Dit is hét recept voor een heerlijke, goedgevulde, simpele en makkelijke andijviesalade met een waanzinnige dressing en zelfgemaakte croutons.
Porties2 personen
Kooktijd15 minuten
4.40 van 46 stemmen
Bekijk dit recept

7. Salade met Boursin

7
Salade met krokante Boursin
Deze salade maak je met Boursin in een krokant gebakken korstje, dat is zo ontzettend lekker. Een heerlijke zomerse salade!
Porties2 porties
Kooktijd2 uur 15 minuten
5 van 2 stemmen
Bekijk dit recept

8. Pasta pesto salade

8
Pastasalade met pesto
Lekker en écht makkelijk recept voor pastasalade met pesto, tomaatjes, mozzarella en rucola. Ideaal voor een zomerse BBQ of picknick!
Porties4 personen
Kooktijd20 minuten
4.44 van 16 stemmen
Bekijk dit recept

9. Salade met garnalen

9
Garnalen salade met mango
Makkelijke salade met garnalen. Heerlijk gebakken krokante garnalen met sla, mango, avocado, komkommer en een heerlijk sausje.
Porties2 personen
Kooktijd25 minuten
4 van 2 stemmen
Bekijk dit recept

10. Orzo salade

10
Orzo salade
Mijn makkelijke recept voor een heerlijke orzo salade met gegrilde groenten, feta, komkommer en olijven. Deze is perfect als maaltijdsalade, zo lekker!
Porties4 personen*
Kooktijd30 minuten
4.79 van 14 stemmen
Bekijk dit recept

11. Kip mango salade

11
Maaltijdsalade met mango en kip
Een heerlijk snelle maaltijdsalade met zoete mango, hartige kip en verse groenten, lekker! Een verrassende smaakcombinatie en mega gezond, wat wil je nog meer?
Porties2 personen
Kooktijd20 minuten
4.30 van 34 stemmen
Bekijk dit recept

2 gedachten over “11 x maaltijdsalades”

Plaats een reactie