Smoothie

Groene smoothie spinazie mango

Groene smoothie spinazie mango

Groene smoothie spinazie mango, misschien denk je aan de hand van de kleur, deze sla ik even over maar laat je hierdoor …

Lees meer →
Twee glazen tropische smoothie met mango en passievrucht

Tropische smoothie met mango en passievrucht

De combinatie mango en passievrucht is er echt eentje om blij van te worden. Het romige, zoetige van de mango samen met …

Lees meer →
Smoothie peer, banaan en gember

Smoothie peer, banaan en gember

Smoothie peer, banaan en gember. Een heerlijke groene smoothie waar je echt blij van wordt. De combinatie van zoete peer, een rijpe banaan, …

Lees meer →
Pompoen smoothie met appel

Pompoen smoothie met appel

Pompoen smoothie met appel: een herfstrecept gemaakt van pompoen en een buitenbeentje… Hoe dat kan vertel ik je zo maar mag ik …

Lees meer →
Havermout smoothie met aardbei

Havermout smoothie met aardbei

Ontbijten. Ik ben er nooit echt goed in geweest maar sinds ik steeds meer nieuwe dingen probeer krijg ik de “smaak” wel …

Lees meer →
Groene Smoothie

Groene Smoothie Banaan, Spinazie & Groene Appel

Wie wist dat een groene smoothie zó ontzettend lekker kon zijn?! Ik niet, in alle eerlijkheid. Dat gifgroene drankje leek mij eigenlijk …

Lees meer →
Choco Banaan Dadel Smoothie

Choco Banaan Dadel Smoothie

Smoothies, heerlijk! Vandaag heb ik een hele fijne voor je namelijk een Choco Banaan Dadel Smoothie. Oh, en er zit ook nog …

Lees meer →
Banaan Smoothie met Pindakaas

Banaan Smoothie met Pindakaas

Pindakaas lovers opgelet; you’re gonna love this one! Deze waanzinnig lekkere shake is namelijk met pindakaas én daar smaakt ‘ie ook nog …

Lees meer →
Aardbeienmilkshake

Gezonde Aardbeienmilkshake

Laatst vertelde ik het jullie al, ik ben lekker aan het experimenteren met smoothies. Ik moest eigenlijk ook meteen denken aan een …

Lees meer →
Smoothie wortel, sinaasappel & gember

Smoothie wortel, sinaasappel & gember

Smoothies zijn dé manier om wat extra groenten en fruit binnen te krijgen. Gezond, lekker en vullend. De laatste tijd ben ik …

Lees meer →
Eef - Eef Kookt Zo

Welkom!

Hier deel ik al mijn keukengeheimen met je. Lekkere, écht makkelijke gerechten die elke thuiskok kan maken.

Wekelijks komen er nieuwe recepten online. Elke vrijdag een lekker & écht makkelijk weekmenu. Afgewisseld met mijn ultieme kooktips, tips voor restaurants of bestemmingen waar je blij van wordt en soms een persoonlijke kijkje achter de schermen. Kook ze!

Liefs,
Eef

Social Media

Nieuwsbrief

Favorieten

Op de hoogte blijven

Je kunt Eefkooktzo.nl volgen via Facebook, Instagram, Bloglovin’, Pinterest en Twitter. Heb je vragen en/of opmerkingen dan hoor ik dat natuurlijk graag! 

Scroll naar top