Smoothie met rood fruit

Smoothie rood fruit (framboos, kers & aardbei)

Begin je dag, of het nieuwe jaar 😉 , goed met deze heerlijke smoothie met rood fruit zoals framboos, kers en aardbei. Met een prachtige, bijna bordeaux rode kleur en een frisse, zoetige smaak door het rode fruit. Een heerlijke smoothie om je dag mee te beginnen!

Een lekkere en mooie smoothie om de dag mee te beginnen met frambozen, kersen, aardbeien en ook nog eens een klein handje blauwe bessen.

Smoothie met rood fruit

Ik hou van rood fruit. Verse, rijpe kersen. Frisse, zachte framboos en heerlijk smaakvolle aardbei. Maar laten we eerlijk zijn, dat alles is niet heel lekker én vers voorradig het hele jaar door. Daarom gebruik ik ook regelmatig diepvriesfruit voor mijn smoothies. Ik laat het even een paar minuten zacht worden op het aanrecht en hup de blender in (anders krijg je een soort van ijs-smoothie, lekker voor de warme(re) dagen van het jaar hoor, daar niet van 😉 ). Dan heb je fruit met lekker veel smaak en dus ook een heerlijke smoothie met rood fruit.

Rode smoothie

Smoothie met rood fruit

Rode smoothie

Smoothie met rood fruit zoals framboos, aardbei en kers
4.20 van 10 stemmen
Voorbereiding: 5 minuten
Bereidingstijd: 5 minuten
Totale tijd: 10 minuten
Hoeveelheid: 1 persoon/ glas

Wat heb je nodig (ingrediënten):

  • 100 ml melk ((eventueel plantaardige melk))
  • 100 gram aardbeien
  • 50 gram kersen
  • 30 gram blauwe bessen
  • 20 gram framboos

HANDIG OM TE HEBBEN:

ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):

  • Doe alle ingrediënten in een blender.
  • Mix dit tot een mooie gladde smoothie. Serveer direct. Geniet ervan!

voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):

Calorieën: 152kcal | Koolhydraten: 27g | Eiwitten: 5g | Vetten: 4g | Verzadigd vet: 2g

*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

RECEPT BEWAREN?Klik op 'recept opslaan' en sla hem op in je eigen collectie.

Smoothie met rood fruit

Rode smoothie Pinterest Collage

2 reacties op “Smoothie rood fruit (framboos, kers & aardbei)

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *