Elke week staat er weer een nieuw weekmenu voor je klaar met lekkere en makkelijke recepten. Deze week maken we onder andere frisse gazpacho, een heerlijk orzo recept en verrukkelijke Griekse gehaktballetjes. Maak alvast je boodschappenlijstje klaar, dat wordt smullen!
Wil je geen enkel weekmenu missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! Verder kun je Eef Kookt Zo natuurlijk ook volgen op social media zoals Instagram, Facebook en Pinterest. Zo blijf je altijd op de hoogte van de nieuwste recepten, menu’s en keuken-tips.
Elke week een lekker en makkelijk weekmenu
Elke vrijdag vind je vanaf 06:00 een nieuw weekmenu. Meestal gezond, soms wat minder maar altijd lekker én makkelijk! Snelle en voedzame maaltijden voor doordeweeks en in het weekend gaan we los met bijvoorbeeld een lekker baksel of uitgebreid ontbijt. Kook ze komende week!
Maandag | Spaghetti aglio e olio | 15 minuten
Maandag is het Meatless Monday en deze maandag zetten we deze heerlijke spaghetti aglio e olio oftewel pasta met knoflook en olie op tafel.
Bereidingstijd | 15 minuten
Bekijk het recept voor spaghetti aglio e olio >> >>
Dinsdag | Witlofsalade | 20 minuten
Op dinsdag gaan we voor een AVG-tje met deze heerlijke witlofsalade, aardappels uit de oven en naar wens een stukje vlees, vis of vleesvervanger. Ik hou ervan!
Bereidingstijd | 20 minuten
Bekijk het recept voor witlofsalade >>
Woensdag | Orzo recept | 30 minuten
Ideaal voor op de woensdag: romige orzo met stukjes goed gekruide kip, spinazie en zongedroogde tomaten. Comfortfood ten top!
Bereidingstijd | 30 minuten
Bekijk het orzo recept >>
Donderdag | Gazpacho | 10 minuten
Donderdag gaan we voor gazpacho, koude Spaanse tomatensoep. Heerlijk verfrissend en bomvol groenten en smaak. Lekker met empanadas of Spaanse tortilla erbij!
Bereidingstijd | 10 minuten
Bekijk het recept voor gazpacho >>
Vrijdag | Griekse gehaktballetjes | 30 minuten
Op vrijdag doen we altijd lekker en makkelijk met een knipoog naar fastfood. Deze vrijdag gaan we voor Griekse gehaktballetjes, mmm!
Bereidingstijd | 30 minuten
Bekijk het recept voor Griekse gehaktballetjes >>
Zaterdag | Aardappelsalade | 25 minuten
Zaterdag gaat de BBQ aan en daar hoort natuurlijk mijn favoriete bijgerecht aardappelsalade bij! Maar ik geef je graag nog meer tips voor een BBQ organiseren.
Bereidingstijd | 25 minuten
Bekijk het recept voor aardappelsalade >>
Zondag | Citroenijs | 30 minuten
Op zondag gaan we voor het allerlekkerste citroenijs dat je ooit zult proeven… Lekker fris & zacht zurig, makkelijk om te maken en dat met slechts 3 (!) ingrediënten.
Bereidingstijd | 30 minuten
Bekijk het recept voor citroenijs >