Romige orzo met kip en spinazie

Orzo met kip en spinazie

Deze orzo met kip en spinazie is een snelle en makkelijke maaltijd. Romige orzo met stukjes goed gekruide kip, spinazie en zongedroogde tomaten. Comfortfood ten top en ideaal voor de drukke doordeweekse dagen!

Wat is orzo?

Als je orzo voor het eerst ziet, kan ik me goed voorstellen dat je denkt dat het een soort rijst is. Maar niets is minder waar, het is namelijk een pastasoort. Al zijn de vorm en grootte wel vergelijkbaar met die van een rijstkorrel. Ik gebruik orzo heel graag, ik vind het mondgevoel heel fijn en in sommige gerechten, zo ook bij deze orzo salade, vind ik het lekker dat de pasta niet zo groot is. Je bereidt het trouwens ook hetzelfde als pasta.

Makkelijke maaltijd met orzo

Orzo met kip en spinazie

Deze makkelijke maaltijd met orzo vind ik echt op en top comfort food. Heerlijk vol en romig van smaak is deze orzo met kip. Je hebt er niet veel voor nodig en het staat ook nog eens binnen een half uurtje op tafel. Dat maakt het wat mij betreft een topgerecht voor doordeweeks. Verder ga ik er niet veel meer woorden aan vuil maken, behalve dat ik je zéker aanraad deze heerlijke orzo met spinazie te gaan maken. Eet smakelijk!

Romige orzo met kip en spinazie
Orzo met kip en spinazie

Orzo met kip en spinazie

Orzo met kip en spinazie. Een snelle en makkelijke maaltijd voor de drukke doordeweekse dagen. Romige orzo, binnen 30 minuten aan tafel.
4.88 van 8 stemmen
Voorbereiding: 10 minuten
Bereidingstijd: 20 minuten
Totale tijd: 30 minuten
Hoeveelheid: 4 personen

Wat heb je nodig (ingrediënten):

  • 300 gram kipfilet (in reepjes gesneden)
  • 1 theelepel oregano
  • 1 ui (gesnipperd)
  • 2 tenen knoflook (fijn gesneden)
  • 150 gram orzo
  • ½ eetlepel citroensap
  • 200 ml kookroom
  • 30 gram Parmezaanse kaas (geraspt)
  • 150 gram spinazie
  • 50 gram zongedroogde tomaten (in dunne reepjes)
  • olijfolie, peper en zout

ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):

  • Verhit een beetje olie in de pan en bak de kip gaar. Kruid ondertussen met de oregano, peper en zout naar smaak.
  • Als de kip gaar is, haal je deze uit de pan.
  • Verhit opnieuw een beetje olijfolie in de pan en fruit de ui en knoflook even aan. Voeg dan de orzo toe en bak even mee.
  • Giet er 500 ml water bij, het citroensap en breng aan dit kook. Voeg dan de kookroom, Parmezaanse kaas, spinazie en zongedroogde tomaten toe. Bak tot de spinazie is geslonken.
  • Doe dan de kip er weer bij en verwarm tot de orzo gaar is. Breng op smaak met peper en zout. Eet smakelijk!

handig om te weten:

Geïnspireerd op een recept van Half Baked Harvest.
Voldoende voor 2 volwassenen en 2 kids. Bij grote(re) eters kun je iets meer maken, het aantal personen kun je in het recept eenvoudig aanpassen.
 

voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):

Calorieën: 569kcal | Koolhydraten: 45g | Eiwitten: 26g | Vetten: 32g | Verzadigd vet: 16g

*Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

WIL JE DIT RECEPT OPSLAAN?Maak dan snel én gratis een eigen account aan.
Orzo met kip en spinazie

10 reacties op “Orzo met kip en spinazie

  • 4 sterren
    Was erg lekker! Had bovenstaande hoeveelheden gemaakt en was ruim genoeg voor 2 personen, maar 4 lijkt me wel erg weinig.

    • Dominique
      Dominique - Team Eefkooktzo.nl says:

      Fijn dat het gesmaakt heeft! En bedankt voor het delen wat betreft de hoeveelheid. Zelf vonden wij dit voldoende voor 4 personen.

  • Meriam Hermus
    Meriam Hermus says:

    5 sterren
    Koninklijk noemde mijn man dit gerecht. Geen verdere uitleg nodig lijkt mij. Op mijn favoriete receptenlijst gezet, zeker voor herhaling vatbaar dus.

  • Welke hoeveelheden zou je aanhouden voor 2 volwassenen en 2 pubers? Ik lees overal advies van zo’n 85 gram per persoon dus ik vind de genoemde 150 gram denk ik veel te weinig voor ons gezin, maar wat doe je dan met de hoeveelheid vocht en de andere ingrediënten? Hoop dat je me kunt helpen want het klinkt wel heel lekker!

    • Maris - Team Eefkooktzo.nl Renne
      Maris - Team Eefkooktzo.nl says:

      Dat vind ik lastig te beantwoorden (mijn puber eet bijvoorbeeld 3x meer dan ik 🙂 ) en ik zou als je dit een eerste keer maakt gewoon extra veel maken. Wat overblijft zijn fijne leftovers voor de volgende dag (hoewel, met pubers blijft er vaak niet veel over haha 😉 )

  • Wilma Post
    Wilma Post says:

    5 sterren
    Zo lekker hoorde ik steeds aan tafel.?Ik had er wel meer spinazie door gedaan..er bleef anders zo’n raar restje over uit de zak ? Deze blijft vast en zeker terugkomen op tafel .

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Beoordeel dit recept