9 x smoothie recepten

9 x smoothie recepten

9 x smoothie recepten. A smoothie a day, keeps the doctor away. Of was die uitspraak niet zo 😉 Zonder dollen, een smoothie is lekker, makkelijk om te maken en zit vaak vol met vitamientjes. Zo af en toe heerlijk als (snel) ontbijt, tussendoortje of bij de lunch.

Voor een smoothie kun je natuurlijk verse groenten en fruit gebruiken. Het is ook de ideale manier om restjes groenten en fruit op te maken bij ons thuis. Heb ik nog wat spinazie of andere bladgroenten over van een maaltijd, dan gooi ik het de volgende dag door mijn smoothie. Fruit wat bijna overrijp is? Des te lekkerder wordt mijn smoothie.

De lekkerste smoothie recepten 

Je kunt smoothies natuurlijk ook prima maken met bevroren fruit of voor een deel bevroren fruit en daarbij verse groenten en/of fruit. Maak daar gerust een combi van. Je smoothie wordt dan lekker fris en koud, heerlijk voor de warmere dagen.

Smoothies in alle kleuren en in allerlei smaken vind je op mijn blog. Van zachtroze tot dieprood en van lekker felgroen tot knalgeel. Allemaal met hun eigen uitgesproken smaken. Je vindt de lekkerste smoothie recepten in deze lijst.

Met deze 9 lekkere en écht makkelijke smoothie recepten zet je in een handomdraai een heerlijke smoothie op tafel. Enjoy!

9 x smoothie recepten

Havermout smoothie met aardbei

1. Havermout smoothie met aardbei

Zodra er weer lekkere, verse aardbeien te krijgen zijn in de winkel is dit een smoothie die ik graag maak. Vullend als snel ontbijt door de havermout en hij is superlekker!
Bekijk het recept voor havermout smoothie met aardbei >>

tropische smoothie met mango en passievrucht

2. Tropische smoothie met mango en passievrucht

De combinatie mango en passievrucht is er echt eentje om blij van te worden. Het romige, zoetige van de mango samen met de lichtzure verrassende smaak van de passievrucht: een feestje!
Bekijk het recept voor tropische smoothie met mango en passievrucht >>

Groene Smoothie met Banaan, Spinazie & Groene Appel

3. Groene smoothie met banaan, spinazie & groene Appel

Ooit een groene smoothie geprobeerd? Dan weet je dat ze heerlijk zijn! Deze met banaan, spinazie en groene appel is lekker fris, romig en zit bomvol vitamientjes.
Bekijk het recept voor deze groene smoothie met banaan>>

Rode smoothie

4. Rode smoothie

Een heerlijke rode smoothie met rood fruit zoals framboos, aardbei en kers. Heerlijk zoet!
Bekijk het recept voor een rode smoothie >>

Banaan Smoothie met Pindakaas

5. Banaan smoothie met pindakaas

Alweer een ouder recept, maar dat zag je vast wel aan die foto 😉 . Overigens niets mis met het recept trouwens, ik maak deze smoothie namelijk nog regelmatig. Hij is heerlijk!
Bekijk het recept voor banaan smoothie met pindakaas >>

groene smoothie peer, banaan en gember

6. Groene smoothie peer, banaan en gember

Dit is ook zo’n lekker smoothie recept! Een groene smoothie peer, banaan en gember. Een heerlijke combinatie van smaken.
Bekijk het recept voor groene smoothie peer, banaan en gember >>

Gele smoothie

7. Gele smoothie

De naam zegt het al, een gele smoothie. Gemaakt met kurkuma, banaan en mango, lekker!
Bekijk het recept voor een gele smoothie >>

Groene smoothie spinazie mango

8. Groene smoothie spinazie mango

De laatste groene smoothie van dit lijstje, maar ook echt eentje die niet mocht ontbreken: een heerlijke groene smoothie met spinazie, mango en yoghurt.
Bekijk het recept voor groene smoothie spinazie mango >>

pompoen smoothie met appel

9. Pompoen smoothie met appel

Pompoen smoothie met appel. Een heerlijke, licht kruidige, romige smoothie die je binnen no time op tafel zet.
Bekijk het recept voor pompoen smoothie met appel >>

Smoothies recepten

Eef

Eef

Hi! Ik ben Eef, eigenaar van Eefkooktzo.nl. Wat leuk dat je een van mijn recepten gaat maken. Ik vind het super leuk om jullie creaties te zien! Laat het weten via Instagram of Facebook door de hashtag #EEFKOOKTZO te gebruiken of tag mij in je bericht.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Eef - Eef Kookt Zo

Welkom!

Hier deel ik al mijn keukengeheimen met je. Lekkere, écht makkelijke gerechten die elke thuiskok kan maken.

Wekelijks komen er nieuwe recepten online. Elke vrijdag een lekker & écht makkelijk weekmenu. Afgewisseld met mijn ultieme kooktips, tips voor restaurants of bestemmingen waar je blij van wordt en soms een persoonlijke kijkje achter de schermen. Kook ze!

Liefs,
Eef

Social Media

Nieuwsbrief

Favorieten

Op de hoogte blijven

Je kunt Eefkooktzo.nl volgen via Facebook, Instagram, Bloglovin’, Pinterest en Twitter. Heb je vragen en/of opmerkingen dan hoor ik dat natuurlijk graag! 

Scroll naar top