Volg mij:
Weekmenu

Lekker, makkelijk en gezond weekmenu – week 5

Lekker en makkelijk weekmenu – week 5

Weekmenu – week 5, met deze week heerlijke wraps met mango en kip, een Indiase curry, een budgetproof preischotel en een uitgebreid ontbijt op zondag. Met welke recepten ga jij de komende week aan de slag?

Elke vrijdag kun je op mijn blog terecht voor een lekker en makkelijk weekmenu. Meestal gezond en soms wat minder met in het weekend bijvoorbeeld een lekker baksel of uitgebreid ontbijt. Klik op de foto of de naam van het gerecht voor het recept.

Maandag | Wrap mango kip

wrap mango kip

Wrap mango en kip. Een waanzinnig lekker gerechtje welke je binnen no time op tafel hebt staan. Het zoete van de mango en het pittige van de gekruide kip smaken heerlijk samen. Ze zijn en blijven favoriet, deze wraps. Bekijk het recept voor wrap mango kip >>

Dinsdag | Snelle preischotel

snelle preischotel

Snel, makkelijk om te maken én ook nog eens lief voor je portemonnee. Dat is deze heerlijke preischotel met gehakt, aardappelpuree en kerrie. Echt een aanrader! Bekijk het recept voor snelle preischotel >>

Woensdag | Vietnamese spring rolls met garnalen

Vietnamese spring rolls met garnalen

Vietnamese spring rolls met garnalen, een heerlijk en ook nog eens gezond gerecht. Je kunt ze prima als avondeten serveren met wat noodles of een frisse Aziatische salade erbij. Heb je er een paar over? Ook als lunch zijn ook zeker niet verkeerd. Bekijk snel dit heerlijke recept voor Vietnamese spring rolls met garnalen >>

Donderdag | Butter Chicken

Butter Chicken

Butter Chicken is boterzachte kip in een kruidige, romige saus. Dit Indiase gerecht is fluweelzacht van smaak en zet je binnen 30 minuten al op tafel. Serveer met verse groenten en wat naanbrood of rijst. Bekijk het recept voor deze Butter Chicken >>

Vrijdag | Broodje hete kip

Broodje hete kip

Vrijdag en zoals je weet op vrijdag doen we lekker makkelijk en vandaag doen we dat heerlijke broodjes hete kip. Zo lekker, zo makkelijk en zo snel klaar. Ideaal! Maak eventueel lekker wat extra kip zodat je nog een extra lekkere lunch hebt dit weekend. Bekijk het recept om broodje hete kip >>

Zaterdag | Pompoensoep met appel

Pompoensoep met appel

Pompoen is tegenwoordig zo goed als het hele jaar door goed verkrijgbaar en daarom zetten we er deze zaterdag een lekker soepje mee op tafel. Lekker fris met appel erdoor, echt een aanrader deze klassieker met een frisse twist. Bekijk snel het recept voor pompoensoep met appel >>

Zondag | Gezonde wafels met havermout

Gezonde wafels met havermout

Deze zondag gaan we voor een lekker, uitgebreid ontbijt. Wafels met havermout, een beetje honing voor de liefhebber en vers fruit, heerlijk! Mocht je geen wafelijzer in huis hebben bekijk dan dit recept voor pancakes met havermout en yoghurt, ook heerlijk! Bekijk het recept voor gezonde wafels met havermout >>


Bekijk ook mijn andere lekkere recepten of weekmenu’s voor nog meer lekkers en vergeet je niet te abonneren op de nieuwsbrief zodat je op de hoogte blijft van de nieuwste recepten.

Laat het mij vooral weten via Instagram, Facebook of Twitter met de hashtag #EEFKOOKTZO als je een van deze recepten gemaakt hebt. Dat vind ik super leuk!

Deel dit bericht
Vorig artikel Volgend artikel

Ook lekker...

1 Reactie

  • Beantwoorden Kimberley

    Hallo Eef,
    Wat maak jij leuke weekmenu’s, lekker en verantwoord. Voor de twist op de klassiekers zijn erg leuk! Ik heb een vraag over de gezonde wafels van havermout. Zijn deze wafels in een wafelijzer gemaakt of heb je een wafelvorm gebruikt voor in de oven? Ik ben al lange tijd opzoek naar een wafelvorm in de oven, maar het is me nog niet gelukt om deze te vinden!
    Alvast bedankt & keep up the good work 😉 .

    30 januari 2018 at 16:08
  • Laat een reactie achter