Lekker en makkelijk weekmenu – week 7. Er staat weer een nieuw weekmenu voor je klaar met onder andere een heerlijke maaltijdsalade, een verrassend avondje AVG, Mexicaanse lekkernijen en nog veel meer. Kook ze komende week!
Elke vrijdag kun je op mijn blog terecht voor een lekker en makkelijk weekmenu. Meestal gezond en soms wat minder met in het weekend bijvoorbeeld een lekker baksel of uitgebreid ontbijt. Klik op de foto of de naam van het gerecht voor het recept.
HANDIG OM TE WETEN:
- Klik op de foto of de naam van het gerecht (in het groen) voor het recept.
- Achter het icoon “????” vind je de bereidingstijd
- Achter het icoon “????” vind je tips hoe je de maaltijd (indien mogelijk) kunt voorbereiden.
Maandag | Butter chicken
We beginnen deze week met een lekkere curry, butter chicken. Serveer hem met rijst of zelfgemaakte naanbrood en groene groenten.
???? mealprep | 1-2 dagen van te voren volledig voor te bereiden
???? bereidingstijd | 30 minuten
Bekijk het recept voor butter chicken>>
Dinsdag | Caesar maaltijdsalade
Dinsdag is voor ons meestal een drukke dag. Dan komt zo’n lekkere maaltijdsalade goed van pas. Ideaal om voor te bereiden, maar ook zonder voorbereiding ben je er weinig tijd aan kwijt en eet je toch gezond.
???? mealprep | 1 dag van te voren volledig voor te bereiden (de saus apart houden en pas erover doen als je hem gaat serveren anders kan de sla slap worden)
???? bereidingstijd | 20 minuten
Bekijk het recept voor caesar maaltijdsalade>>
Woensdag | Aardappelgratin met kaas en ui
Een avondje AGV, Aardappel, Groente en Vlees, Vis of Vega ✅. Om het net even verrassender te maken gaan we voor een lekkere aardappelgratin met kaas en ui uit de oven.
???? mealprep | Snij de appels (tot 1 dag) van te voren en bereid de saus.
???? bereidingstijd | 70 minuten
Bekijk het recept voor aardappelgratin met kaas en ui>>
Donderdag | Chili con carne
Deze donderdag is het Valentijnsdag <3 Misschien ga je lekker uit eten met je lief of maak je een uitgebreide maaltijd zelf of misschien doe je er niets aan (zet dan lekker deze Chili Con Carne op het menu). Maar mocht je nog inspiratie zoeken voor lekkere, leuke, lieve en zoete baksels? Bekijk dan deze 14 Valentijn recepten eens
Dit blijft zo’n fijn recept! Ontzettend makkelijk en op en top comfort food in een kommetje. Deze staat bij ons thuis ook zeker weer op het menu deze week, lekker!
???? mealprep | maak de chili 1 tot 2 dagen van te voren volledig klaar
???? bereidingstijd | 50 minuten
Bekijk het recept voor Chili con carne>>
Vrijdag | Nacho ovenschotel
Vrijdags doen we altijd lekker én makkelijk met een knipoog naar fastfood. Deze week gaan we voor een nacho ovenschotel. Ideaal als je nog een beetje chili con carne van de dag ervoor over hebt. Dan vervang je namelijk het gehakt met de chili con carne, extra lekker!
???? bereidingstijd | 20 minuten
Bekijk het recept voor nacho ovenschotel>>
Zaterdag | Kaas uienbroodjes
Het eerste recept op mijn blog met een kookvideo! Deze heerlijke, vegetarische ✅ kaas uienbroodjes. Ze zijn al vaak gemaakt, zo leuk om te zien. Heb jij ze al geprobeerd?
???? bereidingstijd | 45 minuten
Bekijk het recept voor kaas uienbroodjes>>
Zondag | Appelcake
Zondag = bakdag! Deze zondag gaan we aan de slag met een lekkere cake met appel en kaneel. Simpel, maar zo fan-tas-tisch lekker.
???? bereidingstijd | 55 minuten
Bekijk het recept voor appelcake>>