Elke week staat er weer een nieuw weekmenu voor je klaar met lekkere en makkelijke recepten. Deze week maken we onder andere zalige beef stroganoff, lekkere wraps met gehakt en fluffy banaan pannenkoeken in het weekend. Maak alvast je boodschappenlijstje klaar, dat wordt smullen!
Wil je geen enkel weekmenu missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! Verder kun je Eef Kookt Zo natuurlijk ook volgen op social media zoals Instagram, Facebook en Pinterest. Zo blijf je altijd op de hoogte van de nieuwste recepten, menu’s en keuken-tips.
Elke week een lekker en makkelijk weekmenu
Elke vrijdag vind je vanaf 06:00 een nieuw weekmenu. Meestal gezond, soms wat minder maar altijd lekker én makkelijk! Snelle en voedzame maaltijden voor doordeweeks en in het weekend gaan we los met bijvoorbeeld een lekker baksel of uitgebreid ontbijt. Kook ze komende week!
We beginnen de week met een lekkere witlofsalade met appel, kaas, rozijnen, walnoten en een frisse zoet-zure dressing. Ideaal als onderdeel van een AGV-tje of als maaltijdsalade.
Op dinsdag zetten we een heerlijk bordje comfort food op tafel met deze beef Stroganoff bestaande uit mals vlees in een zalige, romige champignonsaus. Een fantastische Russische klassieker!
2 gedachten over “Lekker en makkelijk weekmenu – week 20”
Hallo Eef, even gewoon een vraagje voor jou.
Zijn alle recepten gebaseerd op gezond eten en/of ook om af te vallen? Want er staan veel heerlijke gerechten op de site.
Ik heb namelijk een te traag schildklier probleem en moet eigenlijk afvallen van mijn arts. Dus vandaar even mijn vraag aan jou.
Hi Jolanda, niet per definitie nee. Bij de recepten kun je verschillende filters selecteren zoals koolhydraatarm of caloriearm/slanke recepten. Deze zijn daar wel wat meer op toegespitst. Hopelijk zit er wat lekkers voor je tussen!
Hallo Eef, even gewoon een vraagje voor jou.
Zijn alle recepten gebaseerd op gezond eten en/of ook om af te vallen? Want er staan veel heerlijke gerechten op de site.
Ik heb namelijk een te traag schildklier probleem en moet eigenlijk afvallen van mijn arts. Dus vandaar even mijn vraag aan jou.
Hi Jolanda, niet per definitie nee. Bij de recepten kun je verschillende filters selecteren zoals koolhydraatarm of caloriearm/slanke recepten. Deze zijn daar wel wat meer op toegespitst. Hopelijk zit er wat lekkers voor je tussen!