20 min.
4.34 van 3 stemmen

Baba Ganoush

Baba Ganoush, een heerlijk smeerseltje van gegrilde aubergine, tahini, knoflook en kruiden. Één van mijn favorieten voor de lunch. Lekker op een broodje met wat sla of juist wat plakjes komkommer, hmm! Bij de borrel doet de baba ganoush het goed op een toastje of wat Turks brood. Serveer ‘m ook eens bij de BBQ of tijdens het gourmetten. Eigenlijk kun je er alle kanten mee op.

Grill on op de BBQ of toch liever in de oven?
Oorspronkelijk komt baba ganoush uit de voormalig Ottomaanse keuken. De aubergine wordt gegrild boven houtskool en krijgt hierdoor een lekkere, rokerige smaak. Zelf rooster ik de knoflookteentjes ook graag even mee, dat is zó lekker! Als je geen zin hebt om de BBQ aan te steken kun je de aubergine ook prima grillen in de oven. Je volgt dan onderstaand recept en in plaats van de aubergine te grillen op de bbq doe je ‘m in de oven. Verwarm de oven voor op 200 graden en rooster de aubergine in zo’n 45 minuten. Hij is gaar als het schilletje bijna zwart is. Haal de aubergine dan uit de oven en laat ‘m vervolgens afkoelen. Daarna kun je verder met stap 3 van het recept.

Bewaren?
Als je Baba Ganoush hebt gemaakt kun je deze prima een paar dagen bewaren. Gebruik dan in plaats van 2 knoflookteentjes, 1 knoflookteentje omdat de smaak van knoflook tijdens het bewaren anders te sterk wordt. Heb je wel eens zelfgemaakte knoflooksaus een dagje willen bewaren in de koelkast? Juist, dat effect dus… Zorg dat je een afsluitbaar bakje of potje hebt en schenk er een dun laagje (olijf)olie overheen. Op deze manier kun je jouw heerlijke dip best een paar dagen bewaren.

Baba Ganoush

Baba Ganoush

Baba Ganoush

Zelf wel eens Baba Ganoush gemaakt? Doen! Dit heerlijke smeerseltje met gegrilde aubergine is makkelijk om te maken, snel klaar en veelte lekker.
4.34 van 3 stemmen
Voorbereiding10 minuten
Bereidingstijd10 minuten
Totale tijd20 minuten

Ingrediënten

1 bakje
  • 1 aubergine
  • 2 tenen knoflook
  • 2 eetlepels tahini (sesampasta)
  • 1 eetlepel citroensap
  • 2 theelepels komijnpoeder
  • 2 theelepels olijfolie
  • peper en zout

Ook handig:

Zo maak je het (bereidingswijze)

  • Was de aubergine en prik deze rondom met een vork in zodat er overal gaatjes zitten. Verwijder vervolgens de schilletjes van de knoflook en pak deze in, in een stukje aluminiumfolie.
  • Grill de aubergine nu 15 tot 20 minuten op de BBQ tot het schilletje bijna zwart is. De laatste 5 minuten doe je het pakketje knoflook ook op de BBQ. Laat beide vervolgens eerst goed afkoelen.
  • Snijd de afgekoelde aubergine in tweeën en trek de schil van het vruchtvlees af. Doe het vruchtvlees in een bakje en doe hierbij de teentjes knoflook, de tahini, citroensap en de komijnpoeder. Pureer dit met een staafmixer of met de keukenmachine tot een glad mengsel. (Persoonlijk vind ik het lekker om 'm niet té glad te mengen).
  • Schep door de baba ganoush nu 2 theelepels olijfolie en breng verder op smaak met peper en zout. Eet smakelijk!
Voedingswaarde per portie
Calorieën: 147kcal | Koolhydraten: 28g | Eiwitten: 5g | Vetten: 4g | Verzadigd vet: 1g

Labels/ merken in dit artikel kunnen onderdeel zijn van een betaalde samenwerking. Sommige links op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Baba Ganoush

20 gedachten over “Baba Ganoush”

  1. 5 sterren
    hoi eef,
    dank voor je heerlijke gerechten. “Jouw” kippen ragout maak ik regelmatig, en ik wist niet dat ik ook voor mijn baba ganoush bij jou op de website keek, hahaha, tot nu. Ik houd ervan dingen zelf te maken en lekker puur te eten. Dank voor de eenvoudige en heerlijke gerechten! Ze worden hier met liefde gegeten. Jean-Paul

    Beantwoorden
  2. Jouw recept klinkt erg lekker! De baba-ganoush uit het foodybox pakket (met het zakje kruiden erbij) vond ik echt ontzettend vies. Ga het zeker nog een keer proberen!

    Beantwoorden
  3. Zo fantastisch lekker vind ik baba ganoush! Maar ik ben dan ook dol op de Midden-Oosterse keuken. Dit is dan ook een receptje dat ik graag een keertje uitprobeer. Lekker, eenvoudig en gezond!

    Beantwoorden
4.34 van 3 stemmen (2 stemmen zonder reactie)

Plaats een reactie