Ga terug
+ porties

Wrap mango en kip

Een wrap mango en kip is een waanzinnig lekkere combinatie van heerlijke ingrediënten. Kruidige groene pesto, pittig kip en zoete mango.
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Servings: 6 kleine wraps

Ingrediënten

  • 2 uien klein
  • 2 tenen knoflook
  • 2 kipfilets
  • 2-3 eetlepels chilisaus
  • 200 gram mango in blokjes (vers of diepvries)
  • 6 kleine wraps
  • 100 gram crème fraîche
  • 3-4 eetlepels groene pesto
  • 100 gram Italiaanse ham zoals crudo of prosciutto
  • 75 gram veldsla
  • paprikapoeder, peper en zout

Instructies

  • Snipper de uitjes en snijd de teentjes knoflook fijn. Snijd de kipfilets in blokjes. Was de sla indien nodig.
  • Verhit een beetje olijfolie in een koekenpan en fruit vervolgens het uitje en de knoflook aan tot deze glazig worden.
  • Voeg dan de kipfilet in blokjes toe. Bak de kipfilet al omscheppend gaar en kruid deze met 2 tot 3 eetlepels chilisaus en paprikapoeder, peper en zout naar smaak.
  • Als de kip gaar is, schep je de mango erdoorheen en zet je het vuur uit.
  • Bereid de wraps zoals op de verpakking aangegeven of gebruik lekkere zelfgemaakte wraps.
  • Verdeel een (kleine) eetlepel crème fraîche en een eetlepel pesto over de wrap. Leg hierop een plakje Italiaanse ham en verdeel daarover ongeveer 3 eetlepels van de mango en kip. Garneer tot slot met een klein handje veldsla en rol de wraps dicht. Eet smakelijk!
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Internationaal
Trefwoord: Kip, Mango, snelle maaltijd, wraps
Author: Eef