Ga terug
+ porties

Maaltijdsalade met mango en kip

Snelle maaltijdsalade met zoete mango en hartige kip, lekker!
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Servings: 2 personen

Ingrediënten

  • 100 gram bimi/ aspergebroccoli
  • 100 gram gerookte kip
  • 75 gram veldsla
  • 1 rode ui
  • ½ mango in blokjes (ca. 125-150 gram)
  • 1 theelepel sesamolie
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel citroensap

Optioneel: lekker knapperig (bruin) broodje voor erbij

Instructies

  • Breng wat water en een snuf zout aan de kook.
  • Blancheer hier de bimi/ aspergebroccoli in tot deze beetgaar is.
  • Spoel af onder de koude kraan om het kookproces te stoppen.
  • Snijd de gerookte kip in dunne plakjes, snijd de mango in blokjes en de rode ui in dunne halve maantjes.
  • Doe de mango en de rode ui in een kom en meng hier de sesamolie, honing en citroensap door.
  • Verdeel de veldsla over 2 borden, hierover de gerookte kip, bimi/ aspergebroccoli en vervolgens de mango met rode ui.
  • Hussel dit door elkaar en eet smakelijk!
Gang: Salade
Keuken: Internationaal
Trefwoord: Kip, Maaltijdsalade, Mango, salade, zomer
Author: Eef