Ga terug
+ porties

Energieballetjes met Appel & Dadel

Gezonde energieballetjes met Appel & Dadel. Eenvoudig om te maken en zo ontzettend lekker. Havermout, kaneel, dadel, rozijnen & honing.
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 15 minuten
Servings: 15 stuks

Ingrediënten

  • 100 gram havermout
  • 25 gram gedroogde appels ca. 4 stuks
  • 8 dadels
  • 3 eetlepels honing
  • 2 eetlepels rozijnen
  • 2 eetlepels Linwoods Lijnzaad, Amandelen, Paranoten, Walnoten & co-enzym Q10
  • 1 theelepel kaneel

Instructies

  • Snij de gedroogde appels in kleine stukjes en verwijder de pit uit de dadels (indien nodig).
  • Doe de dadels, appel & rozijnen in een keukenmachine en mix alles goed door elkaar. Voeg dan de overige ingrediënten, behalve de Linwoods, toe en mix dit tot een kleverige pasta.
  • Rol ongeveer 15 balletjes van deze kleverige pasta en rol ze door de Linwoods heen.
  • Het lekkerste zijn ze als je ze nu eventjes een nachtje laat staan (dan trekken alle smaken goed in) maar je kunt ze natuurlijk ook direct eten.
Gang: (Gezonde) tussendoortjes
Keuken: Internationaal
Trefwoord: appel
Author: Eef