Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
porties
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
Chia jam met frambozen
Chia jam met frambozen. Met dit heerlijke recept maak je een zo goed als suikervrije jam op basis van chiazaad met (verse) frambozen, lekker!
Voorbereidingstijd:
5
minuten
min
Bereidingstijd:
10
minuten
min
Totale tijd:
15
minuten
min
Servings:
1
potje
Equipment
(jam)potje
Ingrediënten
150
gram
frambozen
vers of diepvries
½
eetlepel
citroensap
1
eetlepel
chiazaad
2
eetlepel
agave siroop
Instructies
Doe de frambozen met het citroensap in een steelpan met dikke bodem, breng aan de kook en laat ze een paar minuten pruttelen.
Roer dan door en druk de frambozen plat met de achterkant van een pollepel.
Voeg dan het chiazaad en de agave siroop toe (evt. meer of minder naar smaak).
Doe de frambozenjam in een potje, laat afkoelen en bewaar in de koelkast.
Notities
Voedingswaarden zijn voor het hele recept = 1 jampotje.
Gang:
Ontbijt
Keuken:
Internationaal
Trefwoord:
Chiazaad, Suikervrij, Vegan
Author:
Eef