Hoeveelheid: 1 glas*
Wat heb je nodig (ingrediënten):
- 10 aardbeien (bevroren )
- 200 ml magere- of halfvolle melk
- 1 rijpe banaan
HANDIG OM TE HEBBEN:
ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):
- Doe alle ingrediënten samen in een blender, 'blender' tot alles goed gemengd is en alle aardbeien fijn zijn. Geniet ervan!
handig om te weten:
*Je maakt met dit recept 1 grote aardbeienmilkshake of 2 glaasjes.
voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):
Calorieën: 266kcal | Koolhydraten: 45g | Eiwitten: 8g | Vetten: 7g | Verzadigd vet: 4g
*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
RECEPT BEWAREN?Klik op 'recept opslaan' en sla hem op in je eigen collectie.