Ga terug
+ porties
Smoothiebowl mango

Mango smoothiebowl met passievrucht

Deze tropische mango smoothiebowl met passievrucht is romig, licht zoet en heerlijk fris door de passievrucht. Een zonnig begin van je dag.
5 van 3 stemmen
Voorbereiding: 5 minuten
Bereidingstijd: 5 minuten
Totale tijd: 10 minuten
Hoeveelheid: 1 persoon

Wat heb je nodig (ingrediënten):

  • 1 mango (rijp)
  • 1 banaan
  • 4 eetlepels yoghurt (evt. plantaardige yoghurt)
  • 2 passievruchten (vers)
Om te serveren: kokosvlokken & chiazaad

    HANDIG OM TE HEBBEN:

    ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):

    • Snij de mango en banaan in grove stukken.
    • Hou een paar stukjes mango apart voor straks ter decoratie.
    • Pureer de mango en banaan samen met de yoghurt tot een gladde dikke smoothie en doe dit in een kom.
    • Verdeel hierover de stukjes mango, schep de passievruchten leeg met een lepeltje en verdeel dit ook over de mango.
    • Tot slot garneer je de smoothiebowl naar smaak met kokosvlokken en chiazaad. Eet smakelijk!

    voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):

    Calorieën: 346kcal | Koolhydraten: 77g | Eiwitten: 12g | Vetten: 1g | Verzadigd vet: 1g

    *Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

    RECEPT BEWAREN?Maak dan snel én gratis een eigen account aan.