Hoeveelheid: 1 potje
Wat heb je nodig (ingrediënten):
- 150 gram frambozen (vers of diepvries)
- ½ eetlepel citroensap
- 1 eetlepel chiazaad
- 2 eetlepel agave siroop
HANDIG OM TE HEBBEN:
ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):
- Doe de frambozen met het citroensap in een steelpan met dikke bodem, breng aan de kook en laat ze een paar minuten pruttelen.
- Roer dan door en druk de frambozen plat met de achterkant van een pollepel.
- Voeg dan het chiazaad en de agave siroop toe (evt. meer of minder naar smaak).
- Doe de frambozenjam in een potje, laat afkoelen en bewaar in de koelkast.
handig om te weten:
Voedingswaarden zijn voor het hele recept = 1 jampotje.
voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):
Calorieën: 89kcal | Koolhydraten: 20g | Eiwitten: 2g | Vetten: 1g | Verzadigd vet: 1g
*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
RECEPT BEWAREN?Klik op 'recept opslaan' en sla hem op in je eigen collectie.