Ga terug
+ servings
Smoothie met rood fruit

Rode smoothie

Smoothie met rood fruit zoals framboos, aardbei en kers
4.20 van 10 stemmen
Voorbereiding: 5 minuten
Bereidingstijd: 5 minuten
Totale tijd: 10 minuten
Hoeveelheid: 1 persoon/ glas

Wat heb je nodig (ingrediënten):

  • 100 ml melk ((eventueel plantaardige melk))
  • 100 gram aardbeien
  • 50 gram kersen
  • 30 gram blauwe bessen
  • 20 gram framboos

HANDIG OM TE HEBBEN:

ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):

  • Doe alle ingrediënten in een blender.
  • Mix dit tot een mooie gladde smoothie. Serveer direct. Geniet ervan!

voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):

Calorieën: 152kcal | Koolhydraten: 27g | Eiwitten: 5g | Vetten: 4g | Verzadigd vet: 2g

*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

RECEPT BEWAREN?Klik op 'recept opslaan' en sla hem op in je eigen collectie.