Hoeveelheid: 1 liter
Wat heb je nodig (ingrediënten):
- 2 limoenen
- 2 groene appels
- 500 ml water
- 500 ml appelsap
- 8 takjes munt (alleen de blaadjes)
- honing of agavesiroop naar smaak
HANDIG OM TE HEBBEN:
ZO MAAK JE HET (bereidingswijze):
- Rasp de limoenen en pers het sap uit.
- Verwijder het klokhuis van de appels en snij het vruchtvlees in parten.
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een glad drankje.
- Naar smaak kun je eventueel nog wat honing of agavesiroop toevoegen.
- Laat dit vervolgens een uurtje koelen in de koelkast zodat de smaken in kunnen trekken.
- Giet door een zeefje om de pulp van de appel op te vangen. Serveer met ijsblokjes, proost!
voedingswaarden indicatie (per persoon/ portie):
Calorieën: 465kcal | Koolhydraten: 122g | Eiwitten: 3g | Vetten: 2g | Verzadigd vet: 1g
*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
RECEPT BEWAREN?Klik op 'recept opslaan' en sla hem op in je eigen collectie.